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2017年5月 3日 (水)

仮面ライダーへの道4

体脂肪率が18%でまだこんな感じ。極度な食事制限をしてないからでもありますが、もうすぐ54才と思えばまあまあ・・・と考えてはダメダ~メ。お医者さんから運動は薦められているので、再び仮面ライダーに変身できるように頑張ろうっと。それにしても長い道のりだ。再改造を始めたのは正月明けだから(笑)

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